7.1.09


Hoje não fiz exercício depois daquela loucura de Power Jump!
Acordei quebrada, dói tudo...rs

CAFÉ DA MANHÃ
-3 torradas integrais
-1 copo de chá Lipton limão

ALMOÇO
-10 sushis
-1 copo de refri light

JANTAR
- 4 rodelas de abacaxi

Um comentário:

  1. Bela & Mari12 de janeiro de 2009 às 08:17

    Oie, também estou começando meu blog e recomeçando minha dieta. Vamos nos dar uma forcinha então! Sempre vou passar aqui! Também pretendo perder 19 kg até dia 09 de março, mas vou tentar manter a paciência e alcançar o máximo disso.
    Bjinhus linda

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